القديس لونجينوس

1-    حصن الإنسان هو الصوم وسلاحه الصلاة فمن ليس له صوم دائم فلا يوجد له حصن يمنع عنه العدو ومن ليس له صلاة نقية فليس له سلاح يقاتل به الأعداء .